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Vous en avez sans doute déjà entendu parlé mais la baby gym c’est quoi au juste ? Est-ce qu’on peut demander à des enfants de trois ans de faire de la poutre et des barres symétriques ? Non, et ce n’est pas vraiment l’idée, la baby gym a pour but de canaliser les plus jeunes enfants en leur apprenant à prendre conscience de leur corps et de leur capacité à maîtriser celui-ci. Les enfants se retrouvent dans un cadre différent de la crèche ou école et de la maison. Ils sont attentifs à ce nouvel espace et environnement. Pieds nus sur des matelas et sur fond sonore, l’esprit est décontracté et ils peuvent faire en salle ce qu’ils n’ont la plupart du temps pas le droit de faire chez-eux.
Qu’est-ce que les enfants apprennent en cour de baby gym ? De la course à pied sur ligne rouge, déplacements en imitant des animaux, cabrioles, poirier, marche en équilibre sur un banc, ramper, jeux de couleurs avec cerceaux et plots, sauts délimités dans des cerceaux, jeux corporels les yeux bandés… sans oublier pour finir un peu de relaxation.
Les cours de baby gym sont enseignés par Delphine au sein de l’association Fitness’ Asso à Seignosse. L’association propose également d’autres cours pour ados et adultes à la Salle de Jazz de Seignosse : Renforcement musculaire (lundi de 10h à 11h et de 20h à 21h) / Pilates streching (lundi de 11h à 12h et mercredi de 9h30 à 10h30) / Fitcardio (lundi de 19h à 20h) / Fitdance zumbaya (vendredi de 19h à 20h).
Fitness’ Asso Seignosse : Facebook
Horaires : le samedi matin de 10h30 à 11h30
Tarifs enfants : Adhésion à l’année 100€
Âge : À partir de 2 ans selon motricité de l’enfant et jusqu’à 5 ans.
Contact : Delphine 06.43.28.97.05 – [email protected]
